Browse Category: สินค้าและบริการ

อาหารเพื่อสุขภาพ

กินอย่างไร ให้ได้สุขภาพดี

อาหารเพื่อสุขภาพ

เทรนด์การรักสุขภาพถือว่าเป็นที่นิยมอยู่ในขณะนี้ เพราะร่างกายที่แข็งแรงย่อมสามารถต้านทานเชื้อโรค รวมไปถึงโรคภัยต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นในปัจจุบัน การทานอาหารที่ดีเป็นส่วนช่วยให้ร่างกายมีภูมิต้านทาน วันนี้เราจึงมีอาหารที่รับรองว่าทานแล้วดีต่อสุขภาพร่างกายแน่นอน

 

  1. เน้นผักใบเขียว

การทานผักใบเขียวเช่น คะน้า ผักสลัด กะหล่ำปลี หรือผักที่มีสีเขียวเข้ม ซึ่งมีสารในการต้านอนุมูลอิสระ และช่วยให้ร่างกายผลิตคอลลาเจนทำให้ผิวพรรณกระชับดูอ่อนเยาว์

  1. อกไก่

สาย healthy จะรู้ดีว่าอกไก่มีประโยชน์จึงเน้นการทานอกไก่ เนื่องจากมีส่วนช่วยซ่อมแซมอวัยวะส่วนที่สึกเหรอในร่างกาย  ช่วยในการเสริมสร้างการทำงานของหัวใจและกล้ามเนื้อ

3.ข้าวไรซ์เบอร์รี่

นอกจากข้าวไรซ์เบอร์รี่จะช่วยในเรื่องการควบคุมน้ำหนักแล้วนั้น ยังดีต่อสุขภาพเนื่องจากมีสารที่ช่วยในการต่อต้านอนุมูลอิสระสูง ช่วยชะลอความเสื่อมของผิว ทำให้ผิวไม่หย่อนคล้อยก่อนวัย นอกจากนี้ยังช่วยให้ผิวสดใสเปล่งปลั่งขึ้นเนื่องมีจากธาตุเหล็ก ที่เป็นประโยชน์ต่อระบบไหลเวียนของเลือด จึงส่งผลดีต่อผิวโดยตรงนั่นเอง

  1. ฟักทอง

ในฟักทองมีตามินเอ วิตามินซี วตามินอี และสังกะสี ซึ่งทั้งหมดนี้เป็นสารอาหารที่ดีทั้งต่อสุขภาพร่างกายและสุขภาพผิวของเรา โดยการทานฟักทองจะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว ให้แลดูอ่อนเยาว์ และเรียบเนียนยิ่งขึ้น

 

การกินอาหารคลีนมีประโยชน์ต่อร่างกายของเรามากมาย ช่วยในการลดน้ำหนัก และที่สำคัญคือนอกจากจะทำให้มีสุขภาพกายที่ดีแล้วยังส่งผลให้มีสุขภาพผิวที่ดีตามมาอีกด้วย

ขายของออนไลน์

3 เทคนิคเพิ่มยอดขายของออนไลน์

ขายของออนไลน์

การขายของออนไลน์ช่วงนี้มีการแข่งขันที่สูงมาก เนื่องจากสภาพเศรษฐกิจที่ย่ำแย่ทำให้มีผู้คนหันเข้ามาหารายได้เสริมจากการขายออนไลน์ ดังนั้นหากท่านต้องการขายออนไลน์ดี วันนี้เรามีเทคนิคที่จะช่วยเพิ่มยอดขายให้กับท่านมาฝาก ดังนี้

1.ราคาไม่สูง

เรื่องราคาเป็นปัจจัยที่ทำให้ผู้ซื้อตัดสินใจซื้อมากที่สุด โดยเฉพาะการซื้อของครั้งแรก ดังนั้นราคาที่นำมาขายควรมีราคาที่ถูกกว่าผู้ขายเจ้าอื่น แต่ต้องเป็นราคาที่ได้กำไรอย่างน้อย 30-50% ถึงจะเหมาะสมกับการนำมาขาย

2.ส่งไว

การส่งสินค้าเป็นเรื่องที่ผู้ขายของออนไลน์ให้ความสนใจไม่มาก เพราะคิดว่าส่งแบบไหนก็เหมือนกัน แต่ความเป็นจริงแล้ว การส่งสินค้าให้ลูกค้าไวถือว่าเป็นการสร้างความประทับใจ ความพึงพอใจและความมั่นใจให้กับลูกค้าได้เป็นอย่างดี ดังนั้นทุกครั้งที่ลูกค้าสั่งของควรทำการส่งของให้ไว

2.ค่าส่งไม่แพง

ค่าส่งเป็นปัญหาที่หลายร้านพลาด เพราะหากค่าส่งแพง ลูกค้าเกิดความเสียดายค่าส่งที่ต้องเสียไป ทำให้ไม่ยอมสั่งสินค้ากับทางร้านและวิ่งเข้าไปซื้อสินค้าในร้านที่มีค่าส่งถูกกว่าในสินค้าชนิดเดียวกัน ดังนั้นค่าส่งควรอยู่ในระดับมาตรฐานไม่แพงจนเกินไป

หากคุณทำตามเทคนิคที่กล่าวมานี้ รับรองว่าการขายของออนไลน์ของคุณจะมียอดขายที่สูงขึ้น เพราะการใส่ใจในเรื่องเล็กน้อยหรือยอมลดกำไรลงนิดหน่อย ในการลดค่าขนส่งจะทำให้ลูกค้าสั่งซื้อสินค้าของคุณเพิ่มมากขึ้นแน่นอน

ขายของออนไลน์

ขายของออนไลน์จำเป็นต้องจดทะเบียนการค้าออนไลน์

ขายของออนไลน์

เมื่อกล่าวถึงการจดทะเบียนการค้า ผู้ที่ขายของออนไลน์หลายคนยังไม่รู้จักกับสิ่งนี้ และมีแนวคิดว่าการจดทะเบียนการค้าจะทำให้ตนเองต้องจ่ายภาษี ซึ่งเป็นความเข้าใจผิดพลาดที่อาจจะส่งผลเสียให้กับผู้ขายได้ และวันนี้เรามีคำตอบว่าหากเราขายออนไลน์จำเป็นต้องจดทะเบียนการค้าหรือไม่

การจดทะเบียนการค้าออนไลน์เป็นสิ่งใหม่ที่เกิดขึ้น เพื่อรองรับการซื้อขายสินค้าออนไลน์ให้มีกฎหมายเค้ามาคุ้มครองทั้งผู้ซื้อและผู้ขาย ซึ่งการจดทะเบียนการค้าออนไลน์ก็เหมือนกับการจดทะเทียนร้านค้าทั่วไป เพียงแต่ผู้ขายทำการขายสินค้าผ่านออนไลน์ไม่ได้มีหน้าร้านแบบออฟไลน์นั่นเอง

ซึ่งการจดทำเบียนเป็นการลงทะเบียนเพื่อยืนยันตัวตนที่ชัดเจนของผู้ขายว่ามีอยู่จริง เป็นการสร้างความมั่นใจให้กับผู้ซื้อได้อีกทางหนึ่งด้วย และสำหรับทะเบียนการค้ายังสามารถใช้เป็นเอกสารอ้างอิงในการใช้ทำธุรกรรมทางการเงินกับธนาคารหรือไฟแนนซ์ เพื่อใช้เป็นเอกสารประกอบการกู้เงินต่าง ๆเช่น การกู้ซื้อบ้าน การกู้ซื้อรถหรือการกู้เงินเพื่อเป็นเงินลงทุนสำหรับการขยายทำธุรกิจขายของออนไลน์ต่อไป โดยการยื่นขอจดทะเบียนการค้าออนไลน์สามารถไปทำการยื่นจดได้ที่สำนักทะเบียน องค์การบริหารส่วนตำบลหรือเทศบาลที่อยู่ใกล้บ้าน

การจดทะเบียนการค้าออนไลน์ของผู้ที่ขายของออนไลน์ไม่ใช่จะทำให้ท่านเสียภาษีเพิ่มขึ้น แต่เป็นการยืนยันว่าร้านค้าของท่านมีตัวตนเชื่อถือได้  ส่งผลให้ลูกค้ามีความมั่นใจในการสั่งสินค้าทั้งจำนวนมากและจำนวนน้อย ดังนั้นหากท่านเป็นผู้ขายออนไลน์แล้ว ทำการจดทะเบียนการค้ามีแต่ผลดีต่อท่านแน่นอน